hermansaksono

Patternless thoughts, pointless wisdom

Opinion - October 4th, 2009

Diet Lemon Detox

Lemon detox adalah salah satu cara menurunkan berat badang yang populer. Konon, kandungan nutrisi pada lemon bisa merangsang hati untuk mengekresi timbunan racun, sehingga terjadilah pembersihan organ pencernaan alias detoksifikasi.

Penganut diet ini cuma minum perasan jeruk lemon yang ditambahi sirup maple dan dilarutkan pake air. Kadang ceyenne pepper dan teh peppermint juga dikonsumsi untuk merangsang pergerakan ampas di usus. Biar tidak konstipasi begitu lah.

Jika dikombinasikan dengan mengurangi makan berlemak dan memperbanyak konsumsi buah-buahan, konon metode ini cepet banget turunnya. Bisa sekitar 1-3 kilo dalam 3 hari. Beberapa selebriti juga mengikuti diet model ini lho, antara lain Mariah Carey:

mariah-lemon-detox

18 Comments


Leave a Reply